liittyvät uutiset

Laihdutusvalmiste polttaa yhtä paljon kaloreita kuin 20 minuutin kävely
Anabolisten steroidien käyttö vahingoittaa munuaisia
Kofeiinin nauttiminen vähentää harjoittelun jälkeisiä lihaskipuja
Lihaskunto tärkeämpää kuin aiemmin on luultu
Syöminen on joillekin vaikeaa
Syötkö tyhjiä kaloreita?
Pidä huolta lihaksistasi!
C-vitamiinin saantisuositus vanhentunut
Laihdutusvalmiste polttaa yhtä paljon kaloreita kuin 20 minuutin kävely
Pokkari painonhallinnasta
Nämä lisäravinteet viedään käsistä alkuvuodesta!
Asiantuntija: Melatoniini ei täysin vaaratonta
Asiantuntijat puhuvat lisäravinteiden puolesta ja vastaan
Liikuntabuumi pitää urheilukauppaa vilkkaana taantumassakin
Paljonko on sopiva määrä proteiinia voimaharjoitteluun?
Fitness-urheilua tutkittu vielä vähän
Tiedosta fitness-dieettien vaarat
Näin treenaaminen parantaa parisuhdetta
Treenaatko kovaa? Näin et loukkaannu niin herkästi
Tässäkö uusin ruokavaliovillitys?
Ravitsemusmittauksella tietoa kehon hivenainetasosta
Asiantuntija: Tämän takia puhdas kasvisruokavalio ei ole hyvä
Kehon ravitsemusmittauslaitteet antavat joka kerta eri tuloksen
Lihasmassaa kasvattavat lisäravinteet lisäävät miehen riskiä kivessyöpään
Kreatiinin pitkäaikaisesta käytöstä ei ole tutkimusta
Lisää tehoa treeniin superfoodeilla!
Syötkö lisäravinteita? Proteiinilisät voivat johtaa häiriösyömiseen etenkin miehillä
Nyt treenataan nopeasti ja kovaa
Tutkijat: Pelkästään kalorien tuijottamien ruokavaliossa haitallista
Kovaa treenaavilla nuorilla raudan puutosta
Siirry alkuun