BCAA Transport, sportlifenutrition
28,99€
M-Nutrition BCAA 411, 500 g, eri makuja
34,90€
Mutant BCAA 9.7 aminohappolisä
29,49€
Finnmax BCAA, eri kokoja
16,90€
Star Nutrition Amino BCAA, 250 g, Eri makuja
22,90€
BCAA 4:1:1 90, 400 g, Strawberry Champagne Limited Edition, Star Nutrition
21,90€
Valitse kategoria
Näytä ALE-tuotteet
X
Vain alennetut
Valitse tuotemerkki
X
Biotech
Chained Nutrition
Fast
Finnmax
HCT
Mass
MusclePharm
Mutant
MyProtein
Olimp
Optimum Nutrition
Scitec Nutrition
Self Omninutrition
Skip
SmartSupps
Solgar
Star Nutrition
Supermass Nutrition
Swedish Supplements
USP Labs
Biotechusa
Grenade
Leadersportsnutrition
Nutrend
Nutriworks
Scivation
Sportlifenutrition
Hinta
Valitse väri
X
Valitse kauppa
X
Aminopörssi
Fitnesstukku
Hyvinvoinnin Tavaratalo
Mass.fi
Shopping4net
Urheilutuote
Voimia
Poista kaikki suodattimet

Bcaa

144 tuotetta 7 kaupasta
< Edellinen

Bcaa aminohapot tärkeitä lihaskasvulle

Bcaa aminohapoilla tarkoitetaan haaraketjuisiin kuuluvia aminohappoja: leusiini, isoleusiini ja valiini. Bcaa aminohappoja tarvitaan erityisesti ennen fyysistä harjoitusta ja sen aikana, koska nämä aminohapot lihas hyödyntää energiaksi treenin aikana. Lisäksi bcaa aminohapot toimivat lihasten rakennusaineena. Lihaksesta noin 30 % koostuu haaraketjuisista aminohapoista. Bcaa aminohapot saadaan suoraan ravinnosta, koska keho ei pysty tuottamaan näitä itse. Lisäravinteena niitä voi ostaa myös netistä.

Bcaa aminohapot auttavat urheilusuorituksista palautumisessa

Bcaa aminohappoja käytetään pitkäkestoisissa urheilusuorituksissa, koska on todettu, että lihasten omien varastojen tyhjentyessä haaraketjuiset aminohapot siirtyvät suoraan verestä lihasten poltettaviksi. Lisäksi ne kohottavat maitohappojen sietokykyä. Myös voimaharjoittelun piirissä uskotaan, että bcaa-aminohapot lisäävät esimerkiksi testosteronin eritystä ja kenties myös kasvuhormonipitoisuuksia, jolloin aminohapot vaikuttavat suoraan palautumiseen ja stimuloivat lihaskasvua.

Siirry alkuun